徐汇区头痛怎么办?
头痛不是一个小问题,如果治疗不好,很可能会引起一系列的疾病。今天徐汇区120救护车出租就教大家一些在家处理头痛的方法。
1.沿着颅骨,耸耸疼痛的肌肉,可以放松颈部肌肉,平静神经系统。做法是:站立或坐着,放松身体,然后吸气,伸展肩膀。尽量让肩膀靠近耳朵,保持两秒钟,呼气放松,重复三次。2.有节奏的呼吸来缓解自己。当我们感到压力时,体内的二氧化碳水平就会上升。此时,浅呼吸可扩张头部血管,进而缓解疼痛。做法是:用鼻子吸气时长到5,用嘴呼气时再数到5,重复10次。3.将热水袋或冰袋放在额头或任何疼痛部位可以缓解疼痛;冷敷或热敷是一个人的首要选择。但是,如果选择冰敷,应先用毛巾包裹冰袋,再放在痛点。4.头痛开始时不要使用这种方法。做法是:将食指和中指放在眉毛外侧和太阳穴。轻轻按10秒,然后休息2秒,放松,重复。5.轻松活泼的步行可以摆脱日常压力,这是预防、缓解和治疗头痛的关键。
- 上一篇:国内救护车品牌你了解多少?
- 下一篇:烫伤分类
-
徐汇区家中老人脑中风该如何急救? [2022-11-07]
徐汇区120救护车出租提醒您中风是老年人死亡的三大原因之一,全世界每年有460万人死于中风。在中国,城市居民脑血管疾病的死亡人数已经上升到一个很高的水平,每年有150万人死于中风。中国每年约有200万人患有新的中风,其中三分之二死亡或致残。症状是突然头痛.流口水.有时半边脸发麻.恶心.呕吐.肢体活动障碍.严重意识障碍等。中风包括缺血性中风和出血性中风,两者的比例为6∶1.其中,白天活动时多发生出血性
-
徐汇区日常生活中烫伤后怎么处理? [2022-10-08]
徐汇区跨省救护车出租提醒您在日常生活中,因为开水,.热汤菜.火炉.或气体使用事故和儿童玩火,导致烫伤或烧伤。在医学上,通常根据烫伤或烧伤对人体皮肤和器官的损害程度来分为三度,并根据不同程度进行处理。(一)Ⅰ度烫伤1.表现:局部皮肤发红.感觉灼痛。2.治疗:立即用冷开水或自来水冲洗烫伤部位,可缓解疼痛,减轻肿胀,防止起泡。蕞好用冷盐水浸泡。伤口可以用外用药物,也可以用蛋清或冷油,但不能用紫色药水,也不
-
徐汇区什么是负压救护车? [2022-12-12]
徐汇区120救护车转运告诉您负压救护车,即防护救护车,与普通救护车有很大的不同,即可以使用。“负压隔离”主要用于重大传染病患者的安荃隔离和转运。首先,它有一个独立的空间。在这个空间里,它需要完成车内车外的空气交换,需要先消毒后过滤,然后才能完成。这个空间叫负压舱,隔离性好,防腐性好,通风性好,耐菌性好,所以负压舱安荃卫生,非常适合转运传染病患者。它可以防止病毒再次传播。